EQUIPE MIOTTO

PERSONAL TRAINERS

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SOBRE EQUIPE MIOTTO - PERSONAL TRAINER

Tornando a vida fitness mais fácil.

Criada por Rodrigo Miotto, Formado em Educação Física pela USP de Ribeirão Preto - SP e atuando como Personal Trainer particular desde 2015, a Equipe Miotto nasceu para tirar o máximo de pessoas possíveis do sedentarismo, levando saúde e qualidade de vida.

Um estilo de vida saudável começa com um corpo em forma.

Todo mundo é único, com suas próprias forças e limitações. Nosso método visa criar um plano personalizado baseado na sua saúde, na sua agenda e, principalmente, nas suas metas.

Estamos aqui para ajudar.

Bora?

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MEU TRABALHO

TREINOS CURTOS E INTENSOS

Perda de peso, melhora da capacidade respiratória e ganho de massa magra.

- Sessões de 30 minutos de treino de musculação, visando seu objetivo.

Seja ele emagrecer, ganhar massa ou melhora do seu desempenho cardiorrespiratório (saúde).

- Até 500 calorias gasta por sessão de treino, além dos benefícios do pós treino (Liberação de hormônios, gasto calorico elevado, ganho de força e massa muscular)

CONSULTORIA POR APLICATIVO

Treinos com vídeos explicativos

Paras os dias que você não treina comigo, você terá um aplicativo para seguir seus treinos durante a semana.
No aplicativo você encontra os treinos com vídeos dos exercícios, cronômetro, séries, repetições e muito mais...

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